你以为这是骑轮段子 ？
不 ，凑活吃饭的原还难题，
简单清淡的藏不长寿饮食 ，
如皋超过94%的住岁百岁老人与子孙共同生活 ，
如皋建成25家智慧助老食堂 ，骑轮人间重晚晴 。原还
如皋当然不会那么小气
格局打开
一定要把“长寿好物”分享给
全国各地网友们
农户直播销售农产品 。藏不长寿传承《黄帝内经》“食饮有节”理念 ，住岁九十随便找 ，骑轮
养老睦邻点隔壁就是原还村卫生室 ，
老人们围坐在一起打长牌 、藏不长寿
也成了老友相聚唠嗑的住岁好去处 。”
这是骑轮当地人常挂在嘴边的话 。
尊老敬老 、
建成2个省级“味稻小镇”
和14个省级绿色优质稻米基地。百岁井
……
这些遍布城乡的老遗迹，
如皋长寿探秘馆 。搭配有道” 。养生刻进DNA在当地
很多老人每天
总要去龙游湖生态公园散步 ，方能安然度日 。
也沉淀出当地人的“养生秘诀” 。
子女婚后分户比例远低于周边地区 。如皋市委宣传部 供图
“世界长寿之乡”如皋 ：
都坐下 ，吴树建 摄
夕阳无限好 ，
如皋城市风景。更离不开暖心的家庭氛围 。”
食堂解决了老人做饭难 、
月均服务达9万人次 。
老人在体检。诉说着千百年以来
如皋人对长寿的向往。黑发浓密 。
累计完成5157户适老化改造 ，
王改英老人(左二)与家人 。如皋用多元方式解锁长寿密码 。
硒含量是全国平均水平的5倍 。
早已刻进城市的骨子里 。
IP生金 ：“长寿好物”一年卖近10亿
既然手握“世界长寿乡”这块金字招牌，特别适合我们老年人 。家庭温润心灵，家务照干；
105岁 ，
共同构筑起
如皋独有的长寿文化基因 。百岁祠 、不只靠吃和环境 ，
这里地处长江三角洲冲积平原 ，答案可能是——
110岁 ，亲情温润内心 ，
磨头镇高李村互助养老睦邻点格外热闹，饭香已至，
道出了这里最踏实的安全感 。
如皋城市风景 。“我们这儿的水土养人 。如皋市委宣传部 供图
如皋还以“苏·皋长寿”集体商标为核心 ，
这里的城市绿地率竟然高达40% ，
老人在文娱活动
。如皋市委宣传部 供图你看
110岁的王改英老人就是最好的例子 。滋养出硬朗的身体 。月均服务达9万人次
当然了 ，
几十年如一日 ，别轻易住下 ，百岁精神好 。如皋市委宣传部 供图
这下看懂了吧 ！
“头疼脑热下楼就能看”
一句家常话 ，还是家里的“精神支柱” 。
……
如皋中国长寿城 。谁看了不说一句 ：慕了 。如皋市委宣传部 供图数据显示 ，
“饭菜清淡又软烂 ，开始先问个问题：
你想象中的百岁生活是个啥样 ？
步履蹒跚 ？时刻需要照料 ？
在江苏如皋 ，
如皋绿色优质稻米基地
。水土滋养身体 ，看电视 ，住了容易不想走 。
村医会定期过来帮老人量血压 、
三国吕岱、
说说笑笑好不惬意 ，
网友们 ，
“世界长寿之乡”的名头
可不是吹出来的
长寿也不是冰冷的统计数字，
就是如皋天然的长寿底气：
土壤中的有机质含量最高达30g/kg ，
如此让人心动的如皋 ，徐慧 摄
76岁的李奶奶经常到邻里食堂就餐 ，
而是实实在在触手可及的幸福晚年服务。
得天独厚的地理条件 ，看一看呢 ？
友情提示 ：
去可以 ，邻里和睦 ，
你知道历史上这里走出过
多少高寿名人吗 ？
赶紧去补补历史知识吧 ！
服务暖老 ：25家智慧助老食堂 ，
富硒稻米 、都给你准备好了！
↓↓↓
水土养人 ：富硒土+40%绿地率 ，开门近水” ，
牌局不急 ，如皋市委宣传部 供图
是不是现在就想知道
如皋这座“世界长寿之乡”的“长寿秘诀”？
往下看 ，
回家喝一碗热乎乎的玉米糁粥。这是如皋老人的生活日常 。
关爱老人活动。
志愿者看望老人与家人 。如皋市委宣传部供图水土养人 ？难道是玄学 ？
不，如皋市委宣传部 供图
截至2025年末 ，
家和润心：94%的百岁老人与子孙共同生活
长寿 ，如皋市委宣传部 供图
“推窗见绿 、不！
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代代延续的生活习惯 ，
家和心宽 ，
服务守护晚年 ，
如皋人讲究“淡杂鲜野、
城乡养老服务网络越来越完善。
作者：中新社江苏分社 谷华
 如皋东陈镇张家庄西百岁桥 。北宋胡瑗 、构建品牌协同发展“新雁阵” 。  如皋城市风景 。不 ，谁不想去走一走 、 尊老爱老的传统 ， 生活在这里真是舒畅 。八十满街跑 ， 当然也要安排得明明白白 。  老人在锻炼 。如皋市委宣传部 供图国庆假期 ， 是家家户户餐桌上的“必吃菜” 。如皋市委宣传部 供图 这片富硒沃土 ，如皋市委宣传部 供图 这样的踏实正在如皋遍地开花 ： 全市已建成38个农村互助养老睦邻点 ，产业赋能发展 。 玩开心了 吃饭问题 ，百岁巷 、 生态滋养身体 ，黑塌菜 、 当地还有句顺口溜 ： “六十小来七十俏 ，  如皋如城街道一老一小邻里食堂。一方水土养一方人 。这些都是基本操作 。  百岁老人与家人合影 。百岁桥 、如皋市委宣传部 供图先看下如皋“长寿天团”档案 ： 截至2026年2月17日—— 60周岁以上老年人口 ：474467人 百岁老人总数：672位 其中105岁以上高龄老人：26位 最长寿者 ：110岁 就这数据 ，早餐就是一碗清粥配上时令小菜 。如皋市委宣传部 供图 百岁坊 、骑电动三轮车赶集买菜； 不少花甲老人，清初冒襄 …… 这些都是如皋的高寿名人 。 如今已是五世同堂 ， |