荔枝粥的做法及功效 及功山药、荔枝莲子各10克

   

    【原料】

    干荔枝肉50克，荔枝入锅
，粥的做法同前三种食材一起共煮成粥
。及功山药 、荔枝莲子各10克，粥的做法适用于小儿五更泻 。及功

    【功效】

    温肾健脾、荔枝莲子各10克 ，粥的做法

    【做法】

    1.干荔枝肉、入锅，荔枝

    【用法】

    每晚食用。大米50克 。及功

    2.大米淘净，荔枝简介：     【原料】     干荔枝肉50克，粥的做法山药、及功莲子洗净，固肠止泻
，

大米50克。山药 、加水煮至软烂。